Kebaikan Mandi Sebelum Subuh

6 Kebaikan Mandi Sebelum Subuh

Kulit lebih lembut dan halus

Pada waktu pagi selalunya anda akan memasang "water heater" untuk mendapatkan air
 yang hangat dan menghilangkan kesejukan. Selepas ini, jika anda memiliki
 lingkaran hitam di bawah mata, mandi menggunakan air sejuk dapat
mengurangkan kegelapan pada bawah mata. Begitu juga dengan kuku, ia
akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. Kulit pula menjad
i lebih lembut dan halus.

Melancarkan peredaran darah

Jika peredaran darah anda lancar maka tubuh badan anda akan menjadi
lebih sihat dan bertenaga. Malah anda juga boleh melakukan aktiviti seharian
 tanpa rasa letih.

Meningkatkan kesuburan

Kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif
 apabila anda mandi pada waktu pagi. Ia dapat meningkatkan hormon
testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.

Mengurangkan risiko darah tinggi

Untuk anda yang memiliki penyakit darah tinggi, mungkin ini
merupakan salah satu cara untuk anda mengurangkan penyakit anda.
 Insya ALLAH, dengan izin ALLAH, jika ia diamalkan selalu, penyakit
 anda akan pulih.

Mengurangkan tekanan serta tenang

Air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama
 berbaring. Buat anda yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik utk
anda menghilangkannya. Oleh itu, ubahlah tabiat kpd mandi pagi sebelum subuh.

Meningkatkan sel darah putih

Mandi dengan air sejuk, ia akan meningkatkan sel darah putih di dalam
tubuh badan. Apabila sel darah putih banyak, maka daya tahan penyakit dan
tubuh badan boleh melawan virus. Oleh itu, anda tidak mudah untuk dijangkiti
 dengan sebarang penyakit.

Perkara Yang Membahayakan Kesihatan

Berikut ialah aktiviti yang jika dilakukan berlebihan akan memberikan kesan
 kepada kesihatan dalam jangka masa panjang: 

1. Terlalu lama berdiri:

• Merosakkan tulang.
• Urat-urat sekitar kaki menjadi kembang.
• Liang faraj sentiasa basah.

2. Terlalu lama duduk

• Merosakkan lipatan daging.
• Akan mudah dihinggapi penyakit tua.
• Tubuh badan menjadi kendur

3. Terlalu lama berjalan

• Merosakkan urat.
• Dalam pada itu haid akan menjadi tidak teratur dan tidak
   menetu masanya

4. Terlalu lama melihat

• Merosakkan darah.
• Darah haid menjadi lebih kotor dari kebiasaan

5. Terlalu banyak tidur

• Merosakkan tenaga.
• Menjadi pemalas. Jauh jodoh.
• Selalu berangan-angan.
• Urat-urat disekitar rahim menjadi tidak kuat.
• Mudah dijangkiti kemandulan.

6. Terlalu riang/gembira

• Merosakkan usus
• Mudah dijangkiti keputihan pada liang faraj.

7. Terlalu kerap marah

• Merosakkan hati.
• Cepat kelihatan tua.

8. Terlalu banyak berfikir

• Merosakkan limpa
• Kulit muka cepat berkedut
• Haid tidak menentu
• Kerap mengalami sentakan kaki atau tangan semasa tidur.
• Kesihatan rahim sekitarnya mudah terjejas.

9. Terlalu banyak bersedih

• Merosakkan jantung.

10. Terlalu merana

• Merosakkan paru-paru.

11. Terlalu takut

• Merosakkan ginjal.
• Apabila fungsi ginjal terjejas, boleh mengakibatkan gejala kencing
  manis dan lemah jantung.

12. Terlalu kerap terkejut

• Merosakkan pundi hempedu.
• Gejala pening kepala kerap dialami.
• Haid menjadi tidak menentu dan pendarahan yang
   terkadang terlebih.

13. Terlalu banyak makan

• Merosakkan pencernaan.
• Mudah mengalami keletihan, malas dan selalu mengantuk.
• Liang faraj kurang bersih (semakin banyak ‘ragam’ lauk/makanan
   yang dimakan, semakin terjejas kesihatan dan kebersihan liang faraj).

14. Terlalu minum minuman berais

• Merosakkan otot dan lambung.
• Badan dan payudara menjadi lembik.
• Berat badan meningkat.
• Mudah diserang penyakit dan kelihatan awet muda.

15. Terlalu banyak masa lapang

• Merosakkan fikiran.
• Kelapangan masa yang terlalu banyak menimbulkan berbagai
   khayalan dan menimbulkan berbagai penyakit jiwa, kecuali masa
  lapang diisi dengan aktiviti hidup yang positif.

Blik Tidur Multimedia

Sebelum kami telah melihat banyak tempat tidur rumah atau
 furniture tidur sekarang saatnya untuk menunjukkan perabotan modern.
Berikut adalah tempat tidur HiCan terbaru yang datang dengan banyak
media hiburan yang dapat membuat Anda malas untuk bangun.
Ini memiliki tempat tidur berbentuk kotak itu juga dilengkapi dengan
 projektor dengan resolusi HD. Kamar yang nyaman dilengkapi dengan
 design yang unik tampaknya sangat elegan dan benar-benar santai.

Layar dapat digulung bila tidak digunakan. Tentu saja, itu juga
dilengkapi dengan sound system top. Aku suka untuk memilih
furnitur yang elegan untuk rumah saya sekarang ini tempat tidur
 HiCan terbaru adalah mengagumkan.
Hal ini juga akan ditambahkan ke otomatisasi rumah berarti Anda
 dapat menyesuaikan semua peralatan elektronik. Secara
 keseluruhan itu gaya modern dan kenyamanan melambangkan
 desain tempat tidur berbentuk kotak keren. Besar, tentu
 ideal bagi siapa pun. Tetapi untuk memiliki tidur
 mengesankan Anda harus memiliki wang sekitar US $ 60.000.
 Apakah Anda ingin membelinya?

RUMAH HIJAU DI AUSTRIA YANG MENARIK HATI

Bagi anda yang mendambakan rumah yang ramah lingkungan rumah yang satu ini boleh dijadikan pilihan. rumah yang

 di rancang oleh  arkitek Austria ini memiliki bentuk yang unik yaitu pada bebera bagian rumah ini tampak seperti melayang dan dengan rumput yang ada di seluruh tembok membuat rumah terkesan lebih hidup.Kalaulah,dapat rumah macam
 memang tak nak keluar rumahlah jawabnya XD

Lelaki Yang Mulia Memberikan Kasutnya Wepada Wanita Tua Ini

Mulia Sekali,Lelaki Ini Berikan Sandalnya Ke Wanita Tua

Lelaki asal Korea Selatan bernama Choi Dae Ho yang tengah berkunjung ke
Singapura kini tengah menjadi buah bibir di masyarakat setelah
 perbuatan mulianya.



Kamera seorang warga mengabadikan dia ketika memberikan
 sandalnya sendiri kepada seorang perempuan tua yang tak beralas kaki di
 dalam bus kota. Meski merupakan pelatih taekwondo yang menggenggam
 tali pinggang hitam, bukan bererti Choi bersosok keras.
Kelembutan hatinya terlihat dari ketulusannya.
 
"Mungkin itu hanyalah hal kecil. Namun secara peribadi, jika saya
tidak melakukannya, saya akan menyesalinya seumur hidup," ungkapnya.

Choi menceritakan, ketika itu dia sedang dalam perjalanan
 pulang dari Pulau Sentosa dan berada di dalam bus,kemudian
 melihat perempuan tua itu. Semula perempuan itu menolak untuk
menerima sandalnya. Namun, ketulusan Choi yang sampai berlutut meluluhkan
hati perempuan itu. Wanita tersebut menitIskan air matanya, terharu dengan
 pemberian sandal itu.

Lelaki yang berasal dari Incheon itu mengatakan, ada peranan taekwondo dalam
hidupnya. "Taekwondo bukan sekadar bela diri, melainkan
 juga pembentukan karakter dan bagaimana menjadi manusia yang lebih baik
 dalam menjalani hidup."

Choi harus berjalan tanpa alas kaki ke apartmentnya dan bahkan
 saat ini masih meminjam sandal temannya. Namun, dia tidak cemas.
 Federasi Taekwondo Singapura (STF) dan sejumlah individu menawarkan apa
 yang mereka sebut sebagai "bonus". STF akan memberikan sepasang kasut
 baru Adidas kepadanya.

Jason Tan, warga yang berada di bus, menceritakan betapa terkejutnya
dia ketika melihat peristiwa itu. "Sangat sulit untuk melihat spontan seperti
itu terjadi di sekitar kita."

Dibanjiri pujian, Choi malah terkejut kerana dia menilai, tindakannya itu
 hanya hal biasa dan kecil. Namun Choi menambahkan, dirinya berharap
 perbuatannyadapat membantu menciptakan komuniti yang lebih erat dan
 saling membantu.

Pejabat - Pejabat Terunik Di Dunia

Beberapa perusahaan besar di bidang teknologi seperti Twitter, Google atau Blizzard dikenal suka memanjakan karyawan dengan desain pejabat yang menawan. Tidak seperti kantor pada umumnya.

Malah desainnya mirip dengan ruang rekreasi dengan warna warna mencolok. Barangkali untuk membuat karyawan nyaman dan lebih produktif dalam pekerjaannya. Dilansir didunia.net

Twitter

Sebagai situs mikroblogging yang tengah naik daun, Twitter punya cara tersendiri untuk memanjakan pegawai. Antara lain dengan desain pejabat  yang rileks dan menyenangkan. Tengok saja suasana pejabat Twitter yang berlokasi di San Francisco California ini.

Pernak-pernik Twitter terasa di mana-mana. Lambang burung dalam berbagai bentuk menghiasi sebagian ruangan di kantor Twitter. Ruang kerjanya pun tampak santai dihiasi dengan tanaman.

Blizzard

Suasana cozy langsung terasa di pejabat milik Blizzard di Irvine, California ini. Di sinilah para kreator game tenar semacam WarCraft, StarCraft, dan Diablo bekerja. Suasana yang menyenangkan tentu diperlukan agar game edisi selanjutnya makin hebat.

Ini adalah salah satu ruang meeting di pejabat  Blizzard. Tampak pemandangan luar pejabat yang menghijau. Para karyawan pun boleh menyegarkan diri di luar ruangan jika penat bekerja.

Groupon

Groupon yang didirikan tahun 2008 menawarkan berbagai jenis diskon. Website ini pun cepat populer dan menuai pendapatan besar. Untuk menjaga karyawan tetap betah, mereka memberi fasilitas kantor yang fun. Seperti tampak di foto di atas.

Para karyawan dapat mengenakan pakaian kerja kesukaannya asalkan masih dalam taraf kepantasan. Tampak dalam foto para pegawai Groupon bekerja dengan serius tapi santai.

Dropbox

Dropbox saat ini menjadi salah satu start up paling sukses. Perusahaan yang dikenal dengan layanan cloud storage ini didirikan pada tahun 2007. Mereka punya pejabat dengan desain layaknya rumah sendiri.

Bahkan di ruang kerja Dropbox pun juga disediakan fasiliti untuk rileks. Seperti misalnya meja pingpong yang sedang dipakai ini. Tampak di latar belakang karyawan yang lain sibuk bekerja.

Google

Pejabat Google dikenal selalu mengedepankan suasana yang fun. Penuh dengan warna-warni cerah dan desain tidak lazim. Seperti tampak dalam foto di atas. Sangat menarik bukan?

Di sini, karyawan Google dapat bersantai. Antara lain dengan mengadu kebolehan skill masing-masing di meja billiard. Jadi tidak perlu repot-repot pergi ke tempat persewaan biliard.

Autodesk

Autodesk memproduksi berbagai macam software arkitektur, manufaktur ataupun konstruksi. Meski produk mereka berkesan ‘serius’, ternyata kantor mereka kebalikannya. Lihat saja foto di atas.

Tampak beberapa pegawai berbual di ruang meeting dengan suasana santai. Di luar ruangan tersebut, tersedia meja dan kerusi nan luas untuk beristirahat sekadar melepas lelah.

Skype

Pejabat Skype di kota London ini memancarkan suasana nan nyaman. Penuh dengan warna-warna mencolok dan perabotan seperti di rumah sendiri. Tampaknya, para karyawan tidak akan merasa sedang bekerja di sana.

Sofa-sofa berukuran besar tampak di salah satu sudut ruangan kantor Skype. Vendor yang belum lama ini diakuisisi oleh Microsoft itu tampaknya tahu cara menyenangkan para karyawan.

Mozilla

Pejabat Mozilla tidak kalah cozy dari pejabat perusahaan teknologi yang lain. Perusahaan yang dikenal dengan browser Firefox-nya ini juga menyediakan ruang  yang asyik sebagai tempat para teknisinya mengembangkan browser canggih.

Beginilah gaya beberapa pegawai Mozilla ketika sedang bekerja. Mereka disediakan meja kerja yang cukup luas dan tentu saja komputer dengan spesifikasi handal.

Adobe

Adobe baru saja mendirikan sebuah pejabat  baru di Waltham, Massachusetts. Perusahaan yang dikenal dengan produk Photoshop tersebut sengaja mendesain pejabat non formal. Seperti terlihat di atas.

Beginilah suasana salah satu ruang kerja di pejabat Adobe. Memeprlihatkan kesan serius tapi tetap santai.

Read more: http://www.borakkosong.com/2013/02/pejabat-pejabat-terunik-di-dunia.html#ixzz2KmsLvNmj